quarta-feira, 18 de setembro de 2019

EQUINÓCIO DA PRIMAVERA – 23/SETEMBRO – O4H50 – LUA MINGUANTE





ENTENDENDO A  ORDEM CERIMONIAL DO CHACKRA BÁSICO


DIVISÕES DO CHACKRA BÁSICO
CHACKRA RAIZ
Localizado abaixo dos pés, casulo áurico de onde recebemos a energia da Mãe Terra. Liga-nos a Terra, como as raízes de uma árvore.

CHACKRA DOS PÉS
Tem relação com a coluna vertebral, ossos, dentes e unhas. Com a construção celular do sangue, com a suprarrenal. Com o ânus, próstata, intestino grosso, reto e com toda a estrutura das pernas.

CHACKRA BÁSICO
Localizado na base da coluna vertebral Chackra em sânscrito significa vórtice ou roda e faz parte do sistema energético que possuímos.

Eles se originam em pontos onde há o cruzamento de linhas energéticas pelo corpo.
Os hindus e os tibetanos chamam essas linhas energéticas de nadis e os chineses de meridianos.

Quando estas linhas se cruzam há um acúmulo grande de energia e isso faz surgir um vórtice energético que chamamos de chackras.


UTTANÂSANA
TRABALHO FÍSICO:  Ação articular e muscular intensa.
TRABALHO TERAPÊUTICO: Aconselhável para dores de cabeça. Regulariza as batidas cardíacas. Rejuvenesce os nervos espinhais.
TRABALHO MENTAL: Aconselhável para cansaço, dificuldade de concentração e estados de depressão leve.
TRABALHO ESTÉTICO: Ajuda a dissolver gorduras localizadas no abdômen







Crédito: Nilda Fernandes – O Caminho da Saúde Física e Mental

sábado, 14 de setembro de 2019

CHACKRA BÁSICO -DESARMONIAS

Ter a consciência do Chackra Básico, nos confere a firmeza para construirmos nossa vida com estabilidade e a força de realização. Este Chackra nos liga à essência da Mãe Terra, seu amor, acolhimento, criatividade e força.

O funcionamento desarmônico gira em torno de compulsões obsessivas com o sexo e bens materiais, bebidas alcoólicas e drogas. Dificuldade de desapego desenvolvendo prisão de ventre, obesidade e isolamento do convívio social.

MECANISMO EMOCIONAL E FÍSICO
Desenvolvemos no Chackra Básico raiva, violência, intolerância, desrespeito consigo mesmo e com o Planeta Terra. Falta de vontade de seguir adiante, insegurança com a sensação de estar sem base e sem chão. Dificuldade em viver o presente. Falta de cuidado com o corpo físico.

Fisicamente em desarmonia manifesta como artrite, doenças da coluna e do sangue, câncer, leucemia, alergia, anemia, fadiga, tensão nervosa e fraturas.

OM SHANTI

Crédito: Ricardo Garé
               Léo Artese


CHACKRA BÁSICO





Chackra em sânscrito significa vórtice ou roda e faz parte do sistema energético que possuímos.
Eles se originam em pontos onde há o cruzamento de linhas energéticas pelo corpo.
Os hindus e os tibetanos chamam essas linhas energéticas de nadis e os chineses de meridianos.

Quando estas linhas se cruzam há um acúmulo grande de energia e isso faz surgir um vórtice energético que chamamos de chackras.

DIVISÕES DO CHACKRA BÁSICO

CHACKRA RAIZ
Localizado abaixo dos pés, casulo áurico de onde recebemos a energia da Mãe Terra. Liga-nos a Terra, como as raízes de uma árvore

CHACKRA DOS PÉS
Localizado nos tornozelos e está relacionado com o movimento e direção tanto física quanto energética. Este chackra nos dá o equilíbrio em nossas escolhas.

CHACKRA BÁSICO
Localizado na base da coluna vertebral, entre o ânus e os genitais. Concentra a força da realização material. Seu princípio básico é o aqui e o agora.

OM SHANTI!

Crédito: Ricardo Garé




SÉRIE PRIMAVERA – CHACKRA BÁSICO



CONVITE CARINHOSO PARA A SÉRIE DA PRIMAVERA NA CASA DE YOGA

PROGRAMAÇÃO PARA OS DIAS:
23/Setembro - 18h30
24/Setembro – 07h30-16h30 e 19h15
26/Setembro – 19h15

. Consciência das principais articulações
. Círculo do Amor
. Saudação ao Sol e Uttanasana
. Harmonização do Chackra Raiz, com massagem nos pés.
. Yoga da Beleza
. Respiração
. Meditação Orientada – Expandindo o Chackra Básico (Portal Dharma)
. Relaxamento

OM SHANTI



sexta-feira, 13 de setembro de 2019

FECHAMENTO DO INVERNO DE 2019



Neste Inverno muito aconteceu e tudo o que aconteceu é o resultado de nossas ações, porém nossas ações são determinadas pelos nossos sentimentos.

Existem memórias celulares que estão incorporadas em nossos corpos físico, mental inferior, mental superior,  espiritual, supra mental e causal. Essas memórias foram adquiridas ao longo de nossas vidas, seja na vida atual ou em outras vidas.

Para abraçar a Primavera entoaremos o Mantra : Eu me aceito, Eu me amo, Eu Sou grata, 108 vezes.
O Equinócio da Primavera é dia 23/Setembro- 04h50.

Nesta Primavera iremos fazer a prática de reorganizar nossos 12 chakras com o animal de poder correspondente.

 A reorganização dos chackras provoca um despertar do conhecimento interior que ultrapassa tudo o que temos aprendido até hoje. O conhecimento e prática dos chackras é o conhecimento do ”EU”, que nos possibilita o acesso à auto evolução.

Venha participar da Série da Primavera:

Segunda-feira – 18h30
Terça-Feira      - 07h30 – 16h30 – e 19h15
Quinta-Feira      - 19h15

OM SHANTI!

domingo, 1 de setembro de 2019

SÉRIE DA PRIMAVERA – 21/SETEMBRO - CHACKRAS




Nesta Primavera , iremos  lidar com os 12 chackras – 7 dentro do corpo e 5 fora . Iremos cumprir uma tarefa que segue um plano pré-estabelecido para usar o corpo físico como sinal para disparar o banco de memórias para dominar qualquer situação emocional dentro da confiança nas habilidades que não pensávamos possuir. Os chackras são as “pistas” que nos levará a uma existência harmoniosa.

 A reorganização dos chackras provoca um despertar do conhecimento interior que ultrapassa tudo o que temos aprendido até hoje. O conhecimento e prática dos chackras é o conhecimento do ”EU”, que nos possibilita o acesso à auto evolução.
É muito importante que cada um aprenda a manter, e a recuperar, o seu equilíbrio energético e, um dos aspectos considerados imprescindíveis é o de reequilibrar os chakras.
Nós temos uma infinidade de chakras distribuídos ao longo do nosso corpo físico e alguns, também nos nossos outros corpos (mental, etéreo e astral).
Os chakras também estão relacionados com nossas atitudes perante a vida e os campos de desenvolvimento. Portanto, o equilíbrio desses vórtices de energia nos possibilita desenvolver melhor essas áreas específicas.
Os 7 chackras dentro do corpo não são difíceis  de serem trabalhados, porque nos permite o sentir, somos capazes de localizá-los fisicamente e tocá-los. Cada um dos 7 chakras principais está associado a uma glândula específica (sistema endócrino) no corpo humano e, quando estão em equilíbrio, contribuem positivamente para a nossa saúde física e emocional.



 Os 5 fora do corpo, é um pouco mais difícil a localização. É o sentir. Vamos entender o que está acontecendo, vamos começar a sentir  um campo magnético que as vezes nem sabemos  com certeza se é real, apenas sentimos.
O OITAVO CHACKRA- encontra-se dentro do nosso campo magnético de atividade.
O NONO CHACKRA – é nosso fio terra, é  elo de ligação com a rede cósmica.
O DÉCIMO CHACKRA – é  elo de ligação com o sistema solar.
O DÉCIMO PRIMEIRO CHAKRA – é  elo de ligação com o sistema galáctico.
O DÉCIMO SEGUNDO CHACKRA – está ancorado em algum lugar deste universo onde acessamos dormindo.

Quando trabalhamos os 7 primeiros chackras, recebemos também informações dos 5 chakras fora do corpo, porque eles também são centros coletivos. Quando abrimos nossa percepção para aprender a traduzir as experiências com os 12 chackras, a vida vai se tornar muito mais fácil, ocorrendo muitas mudanças onde iremos desenvolver  habilidades e capacidades em poucos dias e até mesmo em poucas horas, que nos permite viajar na estrada emocional, porque o corpo humano se expressa  através das emoções.
Convidamos  você a usar o material do sentir do chackra para mergulhar mais profundamente na exploração pessoal, no significado de sua identidade e na conexão com a visão cósmica que possuem de sua própria vida.

OM SHANTI


CRÉDITOI
. Barbara Marciniak – Mensageiros do Amanhecer

. Alice Branco - OS 7 CHAKRAS PRINCIPAIS: EXERCÍCIOS E TÉCNICAS PARA REEQUILIBRÁ-LOS


SÉRIE DE INVERNO - LUA NOVA



Estamos no Inverno até o dia 21/Setembro. Nesta semana nos conectamos com a Lua Nova.

ENTENDENDO A LUA NOVA
A Lua Nova esta entre o Sol e a Terra e nós só podemos visualizar o lado escuro desse corpo celestial.
Ao longo dos dias, o nosso Planeta Terra, faz os seus movimentos e traz luz a Lua novamente. Isso dá a impressão de que ela está renascendo e tendo um novo começo. Por isso é chamada de Lua Nova.

Na Lua Nova o céu fica escuro e simboliza as forças desconhecidas. É a Lua para manifestar os desejos de cura e bem estar para a vida.  É o momento do ajuste para reflexões, planejamentos e iniciar novos projetos. Escolhermos purificar as toxinas do corpo e da mente. Ficarmos receptivos para as sementes da energia da prosperidade e de agradecermos por tudo o que foi obtido na lunação anterior.
Na Lua Nova, praticamos a Postura do Gafanhoto, ativamos o Sistema Urinário e meditamos.

Venha participar desta conexão na Casa de Yoga Prudente:
Segunda-Feira – 18h30
Terça-Feira – 07h30 – 16h30 e 19h15
Quinta-Feira – 19h15
OM SHANTI!