CHAKRA UMBILICAL

Os indianos e a medicina ayurvédica  acreditam que no umbigo fica swadistana chackra um dos sete principais centros de energia do corpo. Os chineses chamam a região umbilical de Hara.

Este centro está associado à sexualidade, à família, o convívio em sociedade e a alegria de viver. A energia desse ponto nos ajuda a visualizar um futuro alegre e cheio de vida.

O chackra umbilical representa o centro de gravidade do corpo e também é o reservatório da vitalidade, vigor e criatividade.

CONVITE PARA A PRÁTICA DA ATIVAÇÃO DO CHACKRA UMBILICAL

Segunda-Feira - 18h30

Terça-Feira       - 07h30-16h30 e 19h15

Quinta-Feira      - 19h15

OM SHANTI!

EVENTOS PRIMAVERA/2019 NA CASA DE YOGA

CONVITE CARINHOSO 

13/Novembro – Roda das Flores –Tema Autoconfiança 

Com Viviane Lima e Arlete De Domenico

23/Novembro – Luz das Medicinas Sagradas

Com Ankara e Gaya – Xamãs de Peruíbe

07/Dezembro – Roda de Cura – 

Com Shairy Quimbo – Xamã do Equador

03/Dezembro a 10/Dezembro – Atendimento Individual

Com Shairy Quimbo

OM SHANTI!

AHOW!

YANANDIN!

EQUINÓCIO DA PRIMAVERA – 23/SETEMBRO – O4H50 – LUA MINGUANTE

ENTENDENDO A  ORDEM CERIMONIAL DO CHACKRA BÁSICO

DIVISÕES DO CHACKRA BÁSICO

CHACKRA RAIZ

Localizado abaixo dos pés, casulo áurico de onde recebemos a energia da Mãe Terra. Liga-nos a Terra, como as raízes de uma árvore.

CHACKRA DOS PÉS

Tem relação com a coluna vertebral, ossos, dentes e unhas. Com a construção celular do sangue, com a suprarrenal. Com o ânus, próstata, intestino grosso, reto e com toda a estrutura das pernas.

CHACKRA BÁSICO

Localizado na base da coluna vertebral Chackra em sânscrito significa vórtice ou roda e faz parte do sistema energético que possuímos.

Eles se originam em pontos onde há o cruzamento de linhas energéticas pelo corpo.

Os hindus e os tibetanos chamam essas linhas energéticas de nadis e os chineses de meridianos.

Quando estas linhas se cruzam há um acúmulo grande de energia e isso faz surgir um vórtice energético que chamamos de chackras.

UTTANÂSANA

TRABALHO FÍSICO:  Ação articular e muscular intensa.

TRABALHO TERAPÊUTICO: Aconselhável para dores de cabeça. Regulariza as batidas cardíacas. Rejuvenesce os nervos espinhais.

TRABALHO MENTAL: Aconselhável para cansaço, dificuldade de concentração e estados de depressão leve.

TRABALHO ESTÉTICO: Ajuda a dissolver gorduras localizadas no abdômen

Crédito: Nilda Fernandes – O Caminho da Saúde Física e Mental

CHACKRA BÁSICO -DESARMONIAS

Ter a consciência do Chackra Básico, nos confere a firmeza para construirmos nossa vida com estabilidade e a força de realização. Este Chackra nos liga à essência da Mãe Terra, seu amor, acolhimento, criatividade e força.

O funcionamento desarmônico gira em torno de compulsões obsessivas com o sexo e bens materiais, bebidas alcoólicas e drogas. Dificuldade de desapego desenvolvendo prisão de ventre, obesidade e isolamento do convívio social.

MECANISMO EMOCIONAL E FÍSICO
Desenvolvemos no Chackra Básico raiva, violência, intolerância, desrespeito consigo mesmo e com o Planeta Terra. Falta de vontade de seguir adiante, insegurança com a sensação de estar sem base e sem chão. Dificuldade em viver o presente. Falta de cuidado com o corpo físico.

Fisicamente em desarmonia manifesta como artrite, doenças da coluna e do sangue, câncer, leucemia, alergia, anemia, fadiga, tensão nervosa e fraturas.

OM SHANTI

Crédito: Ricardo Garé
               Léo Artese

CHACKRA BÁSICO

Chackra em sânscrito significa vórtice ou roda e faz parte do sistema energético que possuímos.

Eles se originam em pontos onde há o cruzamento de linhas energéticas pelo corpo.

Os hindus e os tibetanos chamam essas linhas energéticas de nadis e os chineses de meridianos.

Quando estas linhas se cruzam há um acúmulo grande de energia e isso faz surgir um vórtice energético que chamamos de chackras.

DIVISÕES DO CHACKRA BÁSICO

CHACKRA RAIZ

Localizado abaixo dos pés, casulo áurico de onde recebemos a energia da Mãe Terra. Liga-nos a Terra, como as raízes de uma árvore

CHACKRA DOS PÉS

Localizado nos tornozelos e está relacionado com o movimento e direção tanto física quanto energética. Este chackra nos dá o equilíbrio em nossas escolhas.

CHACKRA BÁSICO

Localizado na base da coluna vertebral, entre o ânus e os genitais. Concentra a força da realização material. Seu princípio básico é o aqui e o agora.

OM SHANTI!

Crédito: Ricardo Garé

SÉRIE PRIMAVERA – CHACKRA BÁSICO

CONVITE CARINHOSO PARA A SÉRIE DA PRIMAVERA NA CASA DE YOGA

PROGRAMAÇÃO PARA OS DIAS:

23/Setembro - 18h30

24/Setembro – 07h30-16h30 e 19h15

26/Setembro – 19h15

. Consciência das principais articulações

. Círculo do Amor

. Saudação ao Sol e Uttanasana

. Harmonização do Chackra Raiz, com massagem nos pés.

. Yoga da Beleza

. Respiração

. Meditação Orientada – Expandindo o Chackra Básico (Portal Dharma)

. Relaxamento

OM SHANTI

FECHAMENTO DO INVERNO DE 2019

Neste Inverno muito aconteceu e tudo o que aconteceu é o resultado de nossas ações, porém nossas ações são determinadas pelos nossos sentimentos.

Existem memórias celulares que estão incorporadas em nossos corpos físico, mental inferior, mental superior,  espiritual, supra mental e causal. Essas memórias foram adquiridas ao longo de nossas vidas, seja na vida atual ou em outras vidas.

Para abraçar a Primavera entoaremos o Mantra : Eu me aceito, Eu me amo, Eu Sou grata, 108 vezes.

O Equinócio da Primavera é dia 23/Setembro- 04h50.

Nesta Primavera iremos fazer a prática de reorganizar nossos 12 chakras com o animal de poder correspondente.

 A reorganização dos chackras provoca um despertar do conhecimento interior que ultrapassa tudo o que temos aprendido até hoje. O conhecimento e prática dos chackras é o conhecimento do ”EU”, que nos possibilita o acesso à auto evolução.

Venha participar da Série da Primavera:

Segunda-feira – 18h30

Terça-Feira      - 07h30 – 16h30 – e 19h15

Quinta-Feira      - 19h15

OM SHANTI!

SÉRIE DA PRIMAVERA – 21/SETEMBRO - CHACKRAS

Nesta Primavera , iremos  lidar com os 12 chackras – 7 dentro do corpo e 5 fora . Iremos cumprir uma tarefa que segue um plano pré-estabelecido para usar o corpo físico como sinal para disparar o banco de memórias para dominar qualquer situação emocional dentro da confiança nas habilidades que não pensávamos possuir. Os chackras são as “pistas” que nos levará a uma existência harmoniosa.

 A reorganização dos chackras provoca um despertar do conhecimento interior que ultrapassa tudo o que temos aprendido até hoje. O conhecimento e prática dos chackras é o conhecimento do ”EU”, que nos possibilita o acesso à auto evolução.

É muito importante que cada um aprenda a manter, e a recuperar, o seu equilíbrio energético e, um dos aspectos considerados imprescindíveis é o de reequilibrar os chakras.

Nós temos uma infinidade de chakras distribuídos ao longo do nosso corpo físico e alguns, também nos nossos outros corpos (mental, etéreo e astral).

Os chakras também estão relacionados com nossas atitudes perante a vida e os campos de desenvolvimento. Portanto, o equilíbrio desses vórtices de energia nos possibilita desenvolver melhor essas áreas específicas.

Os 7 chackras dentro do corpo não são difíceis  de serem trabalhados, porque nos permite o sentir, somos capazes de localizá-los fisicamente e tocá-los. Cada um dos 7 chakras principais está associado a uma glândula específica (sistema endócrino) no corpo humano e, quando estão em equilíbrio, contribuem positivamente para a nossa saúde física e emocional.

 Os 5 fora do corpo, é um pouco mais difícil a localização. É o sentir. Vamos entender o que está acontecendo, vamos começar a sentir  um campo magnético que as vezes nem sabemos  com certeza se é real, apenas sentimos.

O OITAVO CHACKRA- encontra-se dentro do nosso campo magnético de atividade.

O NONO CHACKRA – é nosso fio terra, é  elo de ligação com a rede cósmica.

O DÉCIMO CHACKRA – é  elo de ligação com o sistema solar.

O DÉCIMO PRIMEIRO CHAKRA – é  elo de ligação com o sistema galáctico.

O DÉCIMO SEGUNDO CHACKRA – está ancorado em algum lugar deste universo onde acessamos dormindo.

Quando trabalhamos os 7 primeiros chackras, recebemos também informações dos 5 chakras fora do corpo, porque eles também são centros coletivos. Quando abrimos nossa percepção para aprender a traduzir as experiências com os 12 chackras, a vida vai se tornar muito mais fácil, ocorrendo muitas mudanças onde iremos desenvolver  habilidades e capacidades em poucos dias e até mesmo em poucas horas, que nos permite viajar na estrada emocional, porque o corpo humano se expressa  através das emoções.

Convidamos  você a usar o material do sentir do chackra para mergulhar mais profundamente na exploração pessoal, no significado de sua identidade e na conexão com a visão cósmica que possuem de sua própria vida.

OM SHANTI

CRÉDITOI

. Barbara Marciniak – Mensageiros do Amanhecer

. Alice Branco - OS 7 CHAKRAS PRINCIPAIS: EXERCÍCIOS E TÉCNICAS PARA REEQUILIBRÁ-LOS

SÉRIE DE INVERNO - LUA NOVA

Estamos no Inverno até o dia 21/Setembro. Nesta semana nos conectamos com a Lua Nova.

ENTENDENDO A LUA NOVA

A Lua Nova esta entre o Sol e a Terra e nós só podemos visualizar o lado escuro desse corpo celestial.

Ao longo dos dias, o nosso Planeta Terra, faz os seus movimentos e traz luz a Lua novamente. Isso dá a impressão de que ela está renascendo e tendo um novo começo. Por isso é chamada de Lua Nova.

Na Lua Nova o céu fica escuro e simboliza as forças desconhecidas. É a Lua para manifestar os desejos de cura e bem estar para a vida.  É o momento do ajuste para reflexões, planejamentos e iniciar novos projetos. Escolhermos purificar as toxinas do corpo e da mente. Ficarmos receptivos para as sementes da energia da prosperidade e de agradecermos por tudo o que foi obtido na lunação anterior.

Na Lua Nova, praticamos a Postura do Gafanhoto, ativamos o Sistema Urinário e meditamos.

Venha participar desta conexão na Casa de Yoga Prudente:

Segunda-Feira – 18h30

Terça-Feira – 07h30 – 16h30 e 19h15

Quinta-Feira – 19h15

OM SHANTI!

MUTIRÃO SOLIDÁRIO NOVEMBRO ROXO DA PREMATURIDADE

Uma gestação completa tem a duração de 280 dias, a partir da data da última menstruação, o que totaliza 40 semanas. Popularmente conhecida como “nove meses”. Um bebê é considerado prematuro quando nasce antes de 37 semanas.

Segundo a OMS- no ano de 2018 nasceram cerca de 30 milhões de bebês prematuros. O mês de Novembro, segundo a OMS é onde nasce mais prematuro, sendo instituído “Novembro Roxo da Prematuridade”.

Quando se trata de bebês prematuros, os cuidados certos, no momento certo e no lugar certo, podem fazer toda a diferença e com este carinho o Projeto Colmeia, Juntas  Somos Mais, organizado por Simone de Oliveira, está convocando voluntários para o MUTIRÃO SOLIDÁRIO NOVEMBRO ROXO DA PREMATURIDADE,  participando até o dia 05/Setembro com a doação em dinheiro e no dia 07/Setembro com todas as etapas da  confecção do Ursinho Colméia.

DOAÇÃO PARA A CONFECÇÃO DO URSINHO COLMEIA

MATERIAL NECESSÁRIO

. Algodão Cru, novelinhos de linhas de bordar, caneta fantasma, agulhas, tesouras, blush, feltro vermelho, saquinho de embalagem, fitilhos e fitas (roxo)

. A sugestão é que seja doado o valor em espécie, para termos um padrão do material, até o dia 05/Setembro,  na  Casa de Yoga com Pedro ou Arlete

MUTIRÃO SOLIDÁRIO PARA A CONFECÇÃO DO URSINHO COLMEIA

DATA : 07/SETEMBRO/2019, a partir das 10h00 até  18h00.

COMPROMISSO :  Doar um hora do seu dia para a confecção do Ursinho Colmeia, participando, de um destas  estações : de riscar, cortar, carimbar, encher, costurar, maquiar,cachecol, arremate e embalar.

A meta do projeto é entregar para o Hospital Regional (HR) e Hospital Estadual (HE), de Presidente Prudente-Sp,  200 Ursinhos.

LOCALMUTIRÃO ; Rua Dr. José Foz, 200 – Bosque – Casa de Yoga

Maiores informações

Telefone (18) 99198-7340

E-mail projetocolmeia2019@gmail.com

Instagran  projetocolmeia2019

Facebook  projetocolmeiabrasil

O QUE FAZER NA LUA NOVA

Neste Inverno iremos nos conectar com as fases da Lua, com os Rins, com a Bexiga, com o Yama Satya, com a cor azul e fechar as 10 portas de entrada da energia.

ENTENDENDO A LUA NOVA

A Lua Nova é também chamada de Lua Negra. Nesta fase a energia de tudo no planeta se volta para baixo da superfície, onde ficam as raízes das plantas . É o ciclo de vazio e recomeço.

O QUE FAZER NA LUA NOVA

. Não se cobrar demais.

. Realizar cerimonias de agradecimento e contemplação

. Meditar e recolher-se 

. Evitar situações que possam gerar discussões e ressentimentos

. Repensar antes de desfazer um relacionamento

. Surpreender o relacionamento afetivo/amoroso

OM SHANTI!

 

ENTENDENDO A LUA CRESCENTE

A Lua representa as profundezas do inconsciente, suas  fases refletem seu poder sobre o Céu, a Terra e sobre as trevas.

Ela influencia o fluxo da seiva das árvores e plantas e os fluidos corporais, incluindo o ritmo do sangue, a menstruação, ciclos de gestação, e mesmo o cérebro.

ENTENDENDO A LUA CRESCENTE
A força que  rege a Lua Crescente é jovial e criativa  circulando por toda a terra. Esta força se remete a expansão. Esta fase da Lua esta ligada a ação da energia do presente.

Nesta semana iremos nos conectar com a Lua Crescente através dos âsanas (posturas) com o Sistema Urinário, com o chackra laríngeo, com a cor azul, com o Yama Satya e com a Meditação da Lua Crescente.

YAMA (Conduta Moral e Ética)
SATYA (Verdade)
Na jornada do Yoga os Yamas e Nyamas alicerçam a vida do Yogi. Eles correspondem a mais alta moral e ética a ser praticado.
Yama em sanscrito significa morte, ou seja, deixar morrer tudo o que em nós se torne obstáculo para atingir a consciência.

HORÁRIO DA PRÁTICA
Segunda 18h30
Terça - 07h30-16h30 e 19h15
Quinta- 19h15

OM SHANTI!

SÉRIE DE YOGA DA LUA NOVA

Nosso meio ambiente na Terra é afetado pela Lua, assim como nos corpos de todos os seres vivos. Por aproximadamente 28 dias ela circunda a Terra. Este ciclo é a origem do mês.

Ela controla as marés, movimentando toneladas e toneladas de água, imagine o que pode fazer com as águas de nosso corpo. O poder magnético da Lua, combinado com o movimento da Terra, movimenta oceanos e rios.

Estamos na Lua Nova. Neste período, esse astro recebe toda a iluminação da estrela maior que é o Sol. Porém como este corpo celestial está entre o Sol e a Terra, nós só podemos visualizar o lado escuro da Lua. Deste modo, ao longo dos dias, nosso Planeta Terra vai fazendo os seus movimentos e trazendo luz a Lua. Isso dá a impressão de que ela está renascendo e tendo um novo começo, por isso é chamada de Lua Nova.

A Lua Nova representa um novo começo, uma conexão com energias positivas para investir na área financeira e ousar uma nova experiência.

Convidamos você  para nesta semana participar da Série da Lua Nova, da postura do gafanhoto, do Yama Satya e da Meditação da Lua Nova.

HORÁRIO DAS AULAS

Segunda - 18h30

Terça      - 07h30-16h30 e 19h15

Quinta     - 19h15

OM SHANTI

ENTENDENDO A LUA MINGUANTE

A Lua nos dá uma maneira de compreender e celebrar as mudanças de fases que passamos por nossa vida. Neste Inverno iremos nos conectar:

- com as fases da Lua, iniciando pela Lua Minguante (24/Junho a 01/Julho)
- com o Sistema Urinário com as posturas para harmonizar nossos relacionamentos, medos e apegos do passado.
- com o Yama Satya para deixar morrer tudo que não é verdadeiro em nossa vida.
- com o Mantra da Deusa Indiana Kali Durge
- com a Meditação da Lua
- com a série Chandrasana  (Lua) e a postura Shalabhasana (Gafanhoto)


LUA MINGUANTE
Na Lua Minguante a conexão é:
- identificar energias do passado que não são mais necessárias
- identificar a causa de nossas ansiedades e medos que nos trazem inseguranças e dúvidas
- identificar energias ao nosso redor de pessoas negativas
- encerrar ciclos e abrir-se para as transformações necessárias

Temos as aulas na
Segunda-Feira - 18h30
Terça-Feira       - 07h30-16h30 e 19h15
Quinta-Feira     - 19h15

Estamos na Rua Dr. José Foz, 200 - Bosque

OM SHANTI!

PROGRAMAÇÃO DE INVERNO NA CASA DE YOGA

O DESPERTAR NO INVERNO : MAIOR DOS DESAFIOS E A MELHOR DAS REALIZAÇÕES!

CONVITE ESPECIAL PARA QUEM QUISER CONHECER A SI MESMO

Estamos sempre com o coração aberto para acolher aos que vêm em busca de um local propício para o encontro consigo mesmo, com a sua Divina Essência.

Podemos tornar o Inverno mais aconchegante e quentinho com a prática da Série de Inverno – Vivendo as fases da Lua. Podemos entender que a vida se define no varejo e não no atacado. Isto é não adianta traçar grandes metas nem selar compromissos para a Primavera. São as miudezas do cotidiano que nos ocupam que definem a pessoa que somos e podemos acreditar que o futuro já chegou não é amanhã nem na Primavera:- É hoje, Aqui e Agora!

ENTENDENDO O INVERNO

É importante o conhecimento dos efeitos do Inverno sobre a nossa estrutura corpo-mente:-

Atributos do Inverno /2019: Prática do Yama-Satya, que significa Verdade do Ser

Protocolo do Inverno/2019: Aprender a voz  do silêncio para ser verdadeiro consigo mesmo

Ordem Cerimonial Inverno 2019:  Colocar em ordem a causa do sofrimento. Ser transparente consigo mesmo. Dar solução para a causa e não para o efeito. Lidar com as emoções  e conscientemente  explorar e liberar as emoções negativas. Não se iludir.

Cuidado Amoroso: Com os rins, bexiga, libido, ossos, cabelos e nervo ciático.

O elemento do Inverno é a água. Na medida do possível tomar um copo de água de hora em hora principalmente ao acordar, antes de tomar banho e ao dormir. A cor do Inverno é Azul.

“Apesar de submissa, a água pode desgastar uma pedra ou descobrir um caminho de entrada onde nenhum instrumento possa chegar.” (Lao Tsé)

 ATIVIDADES PROGRAMADAS

RITUAL DO CONSELHO KARMICO PARA O INVERNO

30/Junho/2019 – 09h00 às 12h30 – Na Casa de Yoga

O Ritual do Conselho Karmico ocorre nos solstícios e no dia 30/Junho iremos aproveitar para estabelecer o compromisso interno para a verdade e força vital projetando para o mundo externo o potencial da Alma para a conexão com a felicidade, harmonia, saúde e abundância.

Neste dia cumpriremos a programação do auto-perdão, gratidão, sonhos e desejos para o Inverno e ativação do sonho impossível.

Teremos como âncora a Cerimônia do Cacau e a Dança Circular (focalizadora Alessandra Mazzaro)

TANTRA E SEXUALIDADE SAGRADA COM AYMARA

05/Agosto – 18h30 às 20h00 -  Palestra  ( Energia de troca R$ 10,00)

06/Agosto – 19h30 às 22h00 -  Vivência Tantra e Sexualidade Sagrada ( Energia de troca R$ 120,00)

LEITURA DA AURA  COM AYMARA

05/Agosto – 15h00 e 16h30 (atendimento individual com horário marcado)

06/Agosto – 09h00 ou 10h30 ou 12h00 (atendimento individual com horário marcado)

Energia de troca R$ 120,00

ATIVIDADES FIXAS

PRÁTICA DE YOGA

Segunda- Feira: 18h30

Terça-Feira: 07h30 – 16h30 e 19h15

Quinta-Feira: 19h15

O corpo é um instrumento do qual a alma do homem olha para o mundo e percebe-se presente também em outros templos, em outros corpos em todos os reinos.

Neste Inverno faremos a prática na conexão com as fases da Lua.

MASSAGEM ENERGÉTICA

Com horário marcado.

É  a harmonia entre a respiração e o toque manual com a sintonia e conexão das medicinas do Reiki, Apometria,  Hopono’opono ou Barra de Acess.

BANHO DE ERVAS

Com horário marcado

É relaxar com as ervas harmonizadoras e de limpeza. É fazer a conexão com as energias das ervas para enfrentar os ruídos do Inverno.

OM SHANTI!

RODA DE MEDITAÇÃO

DATA -19/MAIO/2019

PROGRAMAÇÃO

09H00- Acolhimento

09h15 - Harmonização com Palo Santo, Maracá  e cantos do Gavião

09h45 - Dinâmica de Integração-Ativando a Intuição/Percepção

10h15 - Mantralização

10h30 - Confraternização

11h00  - Roda de Meditação – Poema do Gavião Negro

11h30 - Cerimônia do Cacau

12h00 - Partilha

12h30 - Encerramento

INTRODUÇÃO

Dentro da Yoga e do Xamanismo existem diversas  formas de contato com o nosso Eu Maior.

Na Yoga temos várias posturas com o nome do Reino Animal, para buscarmos a força, o poder e o equilíbrio representados simbolicamente em cada postura.

No xamanismo temos a presença dos animais de poder, que é a representação arquetípica e simbólica de um mentor espiritual.

Hoje a conexão na Roda de Meditação vai ser com o Gavião Negro.

O Gavião nos ensina a sermos mais observadores, prestando bem a atenção ao mundo que nos rodeia. Tem uma visão ampla para a percepção e intuição. Percebe os detalhes. Vive o presente. O Gavião percebe os obstáculos que nos paralisam e que nos impedem de caminhar em nossa jornada. O Gavião nos ensina a viver o dia-a-dia de uma forma consciente e inteira.

Ele tem o dom de enxergar os sinais enviados pela vida e nos alerta para que busquemos as energias da verdade dentro do coração.

COMO ENTENDER A INTUIÇÃO

Intuição é uma manifestação muito sutil.

Ela vem em forma de pensamento, sentimento, impressões, sugestões, sonhos, filmes, livros ou em uma palavra solta.

A intuição pode ser aprimorada e desenvolvida para tanto você tem que abrir-se, aceitar e seguir as orientações de sua intuição. Você tem que ir de encontro a si mesmo, da percepção de todos os sinais e com a conexão do seu Eu Superior.

A intuição gera economia de energia porque ela funciona para ir direto as respostas que precisa, tirando o seu mental  da incerteza.

CERIMONIA DO CACAU

O cacau é a semente do cacaueiro. É o fruto do coração que vem da bacia amazônica. É uma fonte extraordinária de magnésio, que é a substância mais importante para o fortalecimento dos músculos cardíacos e da estrutura óssea e ainda ajuda a prevenir doenças cardiovasculares.

Durante muito tempo, as sementes negras do cacau, eram consumidas apenas pelas altas hierarquias  de povos da mesomérica, como os Maias, Toltecas e os Astecas porque acreditavam que a mistura dos grãos de cacau com água produzia uma bebida medicinal amarga e desempenhava uma função vital para o coração e ossos, além de estimular a produção de serotonina, o hormônio da alegria e do prazer.

Assim como todas as plantas o cacau possui seu espírito sagrado, sua consciência própria, que trabalha de forma compassiva em sinergia com aqueles que a consagram 
soltando bloqueios emocionais, conectando o amor próprio e inspirando a cura através da alegria.

Crédito 

Prof. Sérgio Ceccato Filho – Homeostase Quântica Informacional.

Monja Coen – Poema do Arrependimento

Site “iquilibrio”

ACOLHIMENTO DO OUTONO

CONVITE ESPECIAL PARA QUEM QUISER DESENHAR DO SEU PRÓPRIO PUNHO  O OUTONO

Venha participar da jornada de auto-cura do Outono

Apenas é necessário escolher e agendar qual  jornada você quer fazer.

 É intuitivo.

 É chamado.

ENTENDENDO O OUTONO

O Equinócio do Outono é o tempo de entrarmos em nosso interior e de nos prepararmos para armazenar energia para o Inverno. É o momento de semearmos nossos sonhos, desejos e realizações! Também é o período para transmutarmos vícios, padrões negativos e apegos. É o tempo da auto-reflexão para sentir quais são as mudanças que necessitamos  para avançar na nossa jornada.

É o momento de rezar, refletir, agradecer e semear. Um momento para agradecer e honrar nossos ancestrais. É a estação de aceitar as coisas como ela são.

O Outono é a estação de resignificar o propósito da vida e de evitarmos a auto-sabotagem.

ATIVIDADES FIXAS

PRÁTICA DE YOGA

O corpo é um instrumento através do qual a alma do homem olha para o mundo e percebe-se presente também em outros templos, em outros corpos e em todos os reinos.

A prática de Yoga honra e celebra este templo.

HORÁRIO DA PRÁTICA

SEGUNDA-FEIRA – 18h30; TERÇA-FEIRA  07h30-  16h30 e 19h15 e QUINTA-FEIRA 19h15.

MASSAGEM ENERGÉTICA

É a harmonia entre a respiração e o toque manual com as ferramentas do Reiki ou Apometria ou Barra de Access.

Com horário marcado

BANHO DE ERVAS

É relaxar com ervas harmonizadoras e óleos essenciais. É se libertar das energias negativas e receber energias positivas através do  poder das ervas e do Reiki.

Com horário marcado

ATIVIDADES PROGRAMADAS

 RODA DE BENZIMENTO E MEDITAÇÃO

24/Março – 09h00 – Casa de Yoga

Como verdadeiros irmãos orgulhosos e honrados de ser além das raças e dos credos.

 SANKALPA – DOMANDO OS DRAGÕES INTERIORES

31/Março – 09h00 – Na Casa de Yoga

Sankalpa significa propósito, resolução. O Sankalpa fortalece a estrutura da mente e desperta as forças latentes que facilitam a realização de nossos objetivos e metas. Neste Outono teremos o Planner de 12 semanas e a Cerimônia do Cacau.

RODA DE CURA CHAMADO DO GAVIÃO

19/Abril – 17h00 às 21h00 – Tambo Anu Tea

Dirigente Espiritual – Yawara – Ribeirão Preto

A medicina do Gavião ensina a sermos mais observadores, a olharmos ao nosso redor e termos a percepção correta em tudo o que fazemos e sentimos.

A intensidade do Chamado do Gavião está no coração na freqüência e sintonia da verdade.

Para alcançarmos este vôo, será ancorado o Cachimbo Sagrado e a Planta Tabaco.

VIVÊNCIA DE CONSTELAÇÃO FAMILIAR XAMÂNICA

20/Abril – 09h00 às 17h00 – Casa de Yoga

Facilitadora – Iara Pedro – Ribeirão Preto

A proposta desta Vivência de Constelação é trazer elementos do Xamanismo integrados com o universo sistêmico das constelações de Bert Hellinger.

Através de dinâmicas de constelações, é possível equilibrar e harmonizar situações familiares repetitivas, remover crenças limitantes, integrar a sua força ancestral e promover o fluxo da vida, do amor e da abundância.

RITUAL DO CONSELHO KÁRMICO PARA O INVERNO

30/Junho – 09h00 ÀS 12h00 – Casa de Yoga

O Ritual do Conselho Kármico ocorre todos os anos na passagem das estações e no dia 30/Junho iremos aproveitar para estabelecer o compromisso interno com a Verdade e Força Vital, projetando para o mundo externo o potencial da alma com a Felicidade, Harmonia, Saúde  e  Abundância .

Neste dia faremos o alinhamento dos nossos desejos  e sonhos  com a nossa realidade eliminando o medo e o temor de não ser feliz.

Teremos como âncora uma Vivência de Dança do Ventre e a Cerimônia do Cacau

INFORMAÇÕES/INSCRIÇÕES

TELEFONE- (18) 3221 5079 (recado na secretária eletrônica)

EMAIL-casadeyogaprudente@gmail.com

FACEBOOK  PÁGINA – casa de yoga ou casa de yoga prudente

OM SHANTI!

FESTIVAL DO VERÃO - POR TODAS AS RELAÇÕES COM O TABACO

BANHO DE ERVAS PARA O OUTONO

Entrar na sintonia e frequência  de ervas harmonizadoras e de limpeza é se libertar de energias negativas e repor as energias positivas.

Durante o Outono muitas coisas devem brotar em seu coração desde a amorosidade para com o próximo até o seu auto-cuidado.

Neste Outono agende um Banho de Ervas e sinta-se incrivelmente melhor para dar o próximo passo para plantar seus sonhos e desejos no impulso da ação.

OM SHANTI!

Casa de Yoga Prudente@gmail.com
Face - Casa de Yoga

Telefone 18 3221 5079 (recado na secretária eletrônica)

RODA DE CURA CHAMADO DO GAVIÃO

A medicina do Gavião nos ensina a sermos mais observadores. a olharmos ao nosso redor e termos a percepção correta em tudo que sentimos e fazemos.

A intensidade do Chamado do Gavião sintoniza a frequência mais profunda do nosso coração para assim buscarmos a nossa verdade.

Para alcançarmos este voo, usamos o Cachimbo Sagrado e a Planta Tabaco realizando um contato mais profundo e intenso com o mundo Espiritual.

Faça a sua inscrição/reserva
Dia 19/Abril/2019
Dirigente Espiritual - Yawara

Casa de Yoga Prudente
Email - casadeyogaprudente@gmail.com
Face - Casa de Yoga
Telefone : 18-3221 5979 (recado na secretária eletrônica)

Vagas Limitadas

OM SHANTI!

VIVÊNCIA DE CONSTELAÇÃO FAMILIAR XAMÂNICA

A proposta desta Constelação é trazer elementos do Xamanismo integrados com o universo sistêmico das Constelações de Bert Hellinger.

Através das dinâmicas das constelações, é possível equilibrar o seu sistema, ter consciência de padrões familiares, desbloquear energias, remover crenças limitantes, integrar sua força ancestral e promover o fluxo da vida, amor e abundância.

Faça sua inscrição/reserva.
Dia 20/Abril/2019
Facilitadora - Iara Pedro

Email - casadeyogaprudente@gmail.com
Face - Casa de Yoga
Telefone - 18 3221 5079

Vagas Limitadas.

OM SHANTI!

SANKALPA-EQUINÓCIO DO OUTONO/ DOMANDO OS DRAGÕES INTERIORES

Neste dia 31 de Março se realizará a passagem do Conselho Kármico.

Aproveite este dia para estabelecer o seu compromisso interno com a sua verdade e força vital projetando assim no mundo externo o potencial de sua alma : Felicidade, Harmonia, Saúde, Abundância e Auto-Realização.

A Casa de Yoga irá promover no dia 31/Março um encontro para praticar o Sankalpa do Equinócio do Outono/Domando os Dragões Interiores e Celebrar com a Cerimônia do Cacau a passagem do Conselho Kármico.

Sankalpa é um propósito de alma. É olhar para dentro de si mesmo e escolher os desejos e sonhos que se ajustem a sua realidade do Aqui e Agora. Pode ser qualquer coisa : bens materiais, saúde, projetos, metas, relacionamentos sonhos ou desejos.

Importante!
Tudo depende somente de você e tudo o que determinar para a sua vida assim é!

Email - casadeyogaprudente@gmail.com
Face- Casa de Yoga
Telefone 18 3221 5079 (recado na secretária eletrônica)

OM SHANTI!

CERIMÔNIA DO CACAU

O cacau é a semente do cacaueiro. É o fruto do coração que vem da bacia amazônica. É uma fonte extraordinária de magnésio, que é a substância mais importante para o fortalecimento dos músculos cardíacos e da estrutura óssea e ainda ajuda a prevenir doenças cardiovasculares.

Durante muito tempo, as sementes negras do cacau, eram consumidas apenas pelas altas hierarquias  de povos da mesoamérica, como os Maias, Toltecas e os Astecas porque acreditavam que a mistura dos grãos de cacau com água produzia uma bebida medicinal amarga e desempenhava uma função vital para o coração e ossos, além de estimular a produção de serotonina, o hormônio da alegria e do prazer.

Assim como todas as plantas o cacau possui seu espírito sagrado, sua consciência própria, que trabalha de forma compassiva em sinergia com aqueles que a consagram 
soltando bloqueios emocionais, conectando o amor próprio e inspirando a cura através da alegria.

CERIMÔNIA DO CACAU
Dia 31/Março/2019
Na Casa de Yoga

Confirmar presença:
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Face - casa de yoga
Telefone - 3221 5079

Vagas Limitadas!

OM SHANTI!

Crédito : Site Shamnanic Yoga

                  Site Tribal Shakti
                  Caroline Van Hamme

CELEBRAÇÃO DO OUTONO NA CASA DE YOGA PRUDENTE

CONVITE ESPECIAL PARA QUEM  QUISER SEMEAR O QUE QUER COLHER NESTE  OUTONO DE 2019

Confirme sua presença na jornada de auto-cura do Outono.

Apenas é necessário escolher e agendar qual  atividade você quer fazer.

É intuitivo!

É chamado!

ENTENDENDO O OUTONO

Dia 20 de Março, chegamos ao Outono, onde temos dias e noites iguais. É no Outono que nos desapegamos do que não nos serve mais, como as folhas secas que caem das árvores. Colhemos aquilo que semeamos na Primavera e que cuidamos no Verão.

Período de recolhimento e agradecimento no qual é necessário separar o joio do trigo e aprender a semear o que queremos colher.

O Outono nos ensina a desenvolver a auto-estima e a liderança bem como a nos comunicar com firmeza e clareza.

ATIVIDADES PROGRAMADAS DO OUTONO

BENZIMENTO E MEDITAÇÃO

(24/Março/2019 -09h00 às 11h30 ) (Casa de Yoga Prudente)

SANKALPA

(31/Março/2019 - 09h00 às 12h00) (Casa de Yoga Prudente)

RODA DE CURA CHAMADO DO GAVIÃO

(19/Abril/2019 - 17h00 às 21h00) (Tambo Anu Tea)

Dirigente Espiritual - Yawara

VIVÊNCIA DE CONSTELAÇÃO FAMILIAR XAMÂNICA

(20/Abril/2019 - 09H00 ÀS 16H30) (Casa de Yoga Prudente)

Facilitadora - Iara Pedro

ATIVIDADES FIXAS

PRÁTICA DE YOGA

Segunda-Feira 18h30 - Terça-Feira 07h30 -16h30 e 19h15 e Quinta-Feira 19h15.

MASSAGEM ENERGÉTICA

Terapia Integrativa de Reiki, Barra de Acess e Apometria

(Necessário agendar o horário)

BANHO DE ERVAS

(Necessário agendar o horário)

Email - casadeyogaprudente@gmail.com
Face - casa de yoga
Telefone - 18 3221 5079

OM SHANTI

O QUE SIGNIFICA BENZER?

Benzer significa tornar Bento ou Santo. Benzer uma pessoa é o ato de rezar por ela, pedindo que dela se afastem todos os males, com o objetivo de consagrá-la ao Divino e pedir para que a pessoa seja coberta de bênçãos.

É uma prática muito antiga e de muitas culturas. No Brasil ganhou força depois da colonização, porém, os índios aqui já estabelecidos, praticavam os seus rituais de cura dentro de um conjunto de orações no seu próprio dialeto.

O Benzimento é uma técnica simples, independente de crença ou religião, de dia, lua, horário ou local para ser praticado.

Crédito:

Cartilha de Benzimentos –Gero Maita

Site Somos Um – Roberto Inácio

HO’OPONOPONO

O que é Ho’oponopono?

Trata-se de uma prática que não requer muitos ensinamentos, mas é poderosa para purificar o próprio corpo e se livrar de memórias ou sentimentos ruins que prendem a mente em uma sintonia negativa.

A técnica parte do pressuposto que Somos Todos Um, sendo assim, tudo o que acontece a sua volta, envolve a sua participação, já que você é responsável pelo que pensa e sente.

A versão tradicional do Ho’oponopono é composta por quatro frases principais:

- EU SINTO MUITO

- ME PERDOE

- EU TE AMO

- EU SOU GRATO

OM SHANTI!

Jornada de Benzimento e Meditação

Venha participar da Jornada de Benzimento e Meditação

Como verdadeiros irmãos orgulhosos e honrados de ser além das raças e dos credos.

DATA: 24/Março/2019

HORÁRIO: 09H00 às 11h30

LOCAL: CASA DE YOGA

PROGRAMAÇÃO

09h00 - Acolhimento

09h15 - Círculo do Amor e Benzimento

09h30 - Oração do Arcanjo Miguel e Oração do Terço do Amor

10h00 – Oração do Perdão – Ho’oponopono

10h15 - Confraternização

10h30 - Meditação Amo Você

11h00 - Partilha

11h30 - Encerramento

OM SHANTI!

POR TODAS AS RELAÇÕES COM O TABACO

POR TODAS AS RELAÇÕES COM O TABACO – AUTO CUIDADO COM COMPRESSA DE TABACO

A PAZ NÃO VEM EM COMPRIMIDOS

“Quando me sinto culpado por meu passado imperfeito ou me sinto ansioso por meu futuro desconhecido eu não vivo o presente. Sinto dor e me faço doente. Eu Sou infeliz.” (Dr. Spencer Johnson)

Dia 18/2 (segunda-feira)

1.Tomar 1 ou 2 copos de água em jejum ao despertar

2. Usar a cor laranja e azul índigo em roupas, acessórios, alimentação, decoração, etc.

3. Tomar suco de laranja ou tangerina puro (sem açúcar)-fora das refeições

4. Comer com consciência mastigando bem (no mínimo 21x) o alimento e só colocando outra garfada na boca quando engoliu tudo.

5. Diminuir carne e derivados

6. Diminuir doces e refrigerantes

7. Não ingerir álcool ou drogas

8. Mantralizar : Eu Sou o que Eu Sou e me permito ter saúde, prazer e alegria nesta vida

9. Fazer hopono’opono para você – “Eu sinto muito. Eu me perdoo. Eu assumo todos os equívocos que cometi no passado. Eu me aceito como Eu Sou. Eu me amo.”

Dia 19/2 (terça-feira)

1.  Repetir procedimento de 01 -02-04-05-06 e 07 do dia 18/02

2. Tomar suco de cenoura com laranja puro (sem açúcar) – fora das refeições.

3.  Mantralizar o mantra VAM, 108x- uma volta do mala

4.  Repetir o hopono’opono para você

5. Fazer o rolamento do quadril com bastante consciência (10x para cada lado)

Dia 20/2 (quarta-feira)

1. Repetir procedimento 01-02-05 do dia 18/02

2. Eliminar doces e refrigerantes

3. Brinque com crianças, ou seja, uma (sem julgamento ou autocrítica)

4. Faça a reflexão “Tenho me sentido confiante em meus relacionamentos afetivos e amorosos?” “Estou carente?”/ “Quem anda “azedando” a minha vida?”

5. Repetir procedimento 09 do dia 18/02

  

Dia 21/02 (quinta-feira)

1. Repetir procedimento 01-02

2. Eliminar carne e derivados de carne

3. Saia da rotina (novo percurso para o trabalho ou escola, trocar o local do cesto de lixo, plantar uma flor, pintar uma mandala) coloque sua energia criativa em ação.

4. Faça a reflexão e se pergunte:- Eu tenho o poder de realização? Tenho sido criativo?

5. Repetir procedimento 09 do dia 18/02

Dia 22/03 (sexta-feira)
 1.  Repetir procedimento 01-02 do dia 18/02
2.   A cada hora tomar um copo de água
3.  Fazer lavagem nasal
4.   Fazer lavagem intestinal com Enema
5.   Meditar na cor laranja

Procure uma postura confortável e inspire lenta e profundamente pelo abdômen. Inspire Luz laranja. Expire Luz laranja.

Visualize e imagine que a Luz laranja penetra em seu umbigo e se espalha por toda a área ao redor de seu umbigo. Nutrindo e revitalizando o seu umbigo.

Visualize e imagine a Luz laranja dissolvendo e limpando todas as suas cicatrizes relacionais.

Ao expirar contraia o abdômen e visualize e imagine que a Luz laranja deixa o seu corpo, levando todas as energias que foram limpas, sendo eliminadas por suas narinas.

Não se preocupe caso tenha dificuldades nas visualizações, apenas mentalize jogando sua intenção e o seu corpo aproveitará esta intenção.

Dia 23/02 (sábado)
1.   Repetir procedimento 01-02 do dia 18/2
2.   A cada hora tomar um copo de água
3.   Fazer lavagem nasal e intestinal com Enema
4.   Escolher jejum de celular ou TV ou palavra ou crítica/julgamento ou mentira ou pegar-usar-fazer-ter atitudes sem a permissão do outro.
5.   Escolher fazer jejum de boca (não comer) da hora que você levanta até às 14h00 ou das 16h00 às 20h00. Comer comida leve.
6.   Meditar na cor laranja, repetir item 5 do dia 22/2 
7.   Mantralizar  “VAM" 108x ( uma volta do mala)

Dia 24/02 -(Domingo) – TAMBO ANU TEA

ORDEM CERIMONIAL

08H00  Acolhimento/Benzimento

08h30   Conexão com a Oração Terço do Amor e do Perdão

09h00   Integração

09h30   Colheita e feitura da cama de ervas

10h00   Oração do Arcanjo Miguel e harmonização do chackra umbilical com Tabaco

10h30   Gratidão. Entrega à natureza das ervas

11h00   Partilha

12h30   Portal do Rapé (opcional)

12h45   Confraternização

13h00   Encerramento

Crédito Por Todas as Relações com o Tabaco 

. Dr. Gabriel Cousens – Dieta do Arco Iris

.  Renato Sarreto – Luzeiro da Floresta

. Site Regina Restelli

. Site Alvorecer

. Site Xamanismo

. Site O Grande Jardim