MEDITAR É UTILIZAR A VONTADE PRÓPRIA

Meditar é utilizar a vontade própria.
A faculdade de redirecionar reiteradamente e por vontade própria uma atenção dispersiva é a verdadeira raiz do discernimento, do caráter e da vontade. Ninguém é senhor de si se não a possuir. Uma educação que tivesse de aperfeiçoar essa faculdade, seria a educação por excelência.(Willian James, Principles of Psychology, p. 424.)