YOGA PARA O INVERNO

PERGUNTAS PARA O INVERNO

1.Quem Eu Sou?
2. Onde quero colocar o meu esforço?
3. O que preciso renovar?
4. Qual é a nova ideia que quero semear para nutrir-me na Primavera?
5. Como posso transformar o negativo em positivo?

O Inverno nos convida ao silêncio e a reflexão. Nos convida a estar no fluxo da vida e a ficar alerta para os sinais! Se tudo dá errado relaxe! Se entregue ao fluxo da vida! Se tudo dá certo pratique Tapas esteja sempre pronto a ver e a ouvir as oportunidades da sincronia do Universo.

Neste inverno a prática é TAPAS - palavra sânscrita que significa auto esforço, perseverança e usar o poder da vontade, É pelo poder de TAPAS que queimamos as impurezas internas e nos tornamos aptos a seguir o nosso caminho sem medo ou vacilação.

A Série deste Inverno tem como pilastras as posturas Trikonâsana, Virabhadrâsana e Garudâsana.

Os órgãos do Inverno são os rins e a bexiga. O sentido a audição e a cor Azul. O elemento a água.

Pedimos a proteção neste Inverno do Lord Ganesha e do Buda Akshobhya para que eles nos inundem com a sua Sabedoria  e que pelo fogo sagrado, consuma os venenos da Raiva, Fúria,Agressividade e Ódio,

Convidamos a todos que o coração sentir a assistir uma aula da Série de Inverno.

HORÁRIOS
 Segunda-Feira - 18h30
Terça-Feira       - 07h30, 16h30 e 19h15]
Quinta-Feira     - 07h30 e 19h15

OM SHANTI!