YOGA E A LONGEVIDADE DO CÉREBRO

Estudos recentes mostram que a prática de exercícios e uma boa alimentação aumentam e estimulam a atividade cerebral previnindo e retardando doenças neurológicas e degenerativas do cérebro.

Participe da Palestra e descubra os benefícios da yoga para aumentar a longevidade do cérebro.

A palestrante Maria Laura Packer iniciou seu caminho como instrutora de yoga em 1986, fundou a Casa de Yoga Shanti Om e o Chacárananda Ashram. Com vários cursos de formação na India e nos Estados Unidos, com mestres de várias tradições além de autora de livros como "A Senda do Yoga" e "Vegetarianismo Sustentando a Vida"

Dia 08 de junho de 2011 as 19H00 no Aruá Hotel de Presidente Prudente.

Investimento R$ 20,00

Informações e reservas pelo fone: (18) 3221 5079 (recados na secretária eletronica)

OFICINA: REDE DE SERVIÇO DOS PULMÕES

No sábado, dia 21 de maio, estaremos reunidos na Casa de Yoga para realizar a Oficina: Rede de Serviço dos Pulmões a partir das 16h00.

A Rede de serviço é uma força potente que dissolve resistências ao que é desconhecido e inesperado. Os integrantes de uma Rede de Serviço trabalham irradiando a energia que chega do mundo interior.

Nesta oficina desenvolveremos pranayamas, meditação e partilha com o objetivo de equilibrar a mente e abster-se de movimentos supérfluos para desenvolver a plena atenção.

Através de uma Respiração harmonioza melhoramos nosssa concentração nas tarefas do dia-a-dia, trabalho e estudo.

Inscrições e informações pelo telefone (18) 3221 5079 - recado na secretária eletrônica.

Investimento R$ 10,00